ジュウモンジシダ

オシダ科　イノデ属

十文字羊歯
学名：Polystichum tripteron

十字に見える葉の形が名の由来。
葉身は光沢のない黄緑色、柔らかい紙質。 最下部の羽片が２回羽状になっているので、見分けやすい。

若芽をあく抜きして食べる。